健康咨詢描述: 醫(yī)生我經(jīng)常久坐低頭,然后我感覺我第二節(jié)脊柱有點股起來了,所以我就經(jīng)常坐著靠著椅子背往后仰,然后脊柱那塊就會卡卡響,最近仰的時候有點疼,但不仰的話就會感覺脊柱堆堆在一起了特別不舒服,我就想問一下這樣子仰會不會傷害脊柱啊
脊柱的某一節(jié)椎體感覺疼痛,并且在運動的時候會產(chǎn)生明顯的響聲,這種情況雖然不至于傷害到脊柱,但通常預(yù)示著該處已經(jīng)產(chǎn)生了病變,只不過是病變程度不是特別嚴重而已。
那現(xiàn)在有啥辦法嗎今年考研注定還要久坐半年??但我現(xiàn)在后背就已經(jīng)很難受了
對癥治療。
久坐后第二節(jié)需要說明是胸椎頸椎還是腰椎,一般來說骨頭應(yīng)該沒有大的問題,一般是棘突,主要和久坐不良姿勢有關(guān)。平時盡量避免久坐,低頭看手機??梢藻憻捄蟊巢考∪?
怎么鍛煉呀醫(yī)生我感覺永遠碰不到那我不管怎么拉伸后仰感覺折斷的都是脊柱的中間根本感動不了上半部分可是上半部分又很難受我特別想把脊柱抽出來拽一拽直?
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病情分析:
你好很高興為你服務(wù),出現(xiàn)脊柱后仰難受,有無長時間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機電腦,多長時間了
指導(dǎo)意見:
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及牽拉試驗,必要時拍片檢查一下排除脊柱生理曲度變直反弓的可能,改變不良習(xí)慣,慢慢活動,可以手法整復(fù)按摩,理療舒筋活絡(luò)治療
以上是對“久坐后從上數(shù)第二節(jié)脊柱難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一點長時間久坐引起腰肌勞損的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院骨科就診,可以先拍腰椎片檢查一下看看,腰椎正常就沒有,可以局部理療熱敷,同時要改變久坐,低頭這些不良習(xí)慣。
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