背部腰痛躺久了起的時候很痛

      從描述來看，考慮筋膜炎等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，把腰背部挺起來，避免一個姿勢超過1小時，外用扶他林軟膏一天兩次，口服布洛芬緩釋膠囊，恢復(fù)看看。
      

      您描述這種疼痛的話要注意休息，一般和肌肉緊張肌膜炎不良姿勢有關(guān)系，要注意有沒有腹痛惡心或者尿急尿痛的情況。排除胃腸道的疾病，如果沒有的話，避免不良姿勢，注意休息，去正規(guī)醫(yī)院熱敷理療。應(yīng)該可以恢復(fù)。持續(xù)不緩解去檢查一下比較好。