我好像得了抑郁癥了，

      根據(jù)你的描述，如果這些癥狀持續(xù)了兩周以上，那么請(qǐng)你到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后對(duì)癥治療，建議你放松心情，常出去走走，散散心，鍛煉身體，提高體質(zhì)，聽聽輕音樂，舒緩自己的情緒。最好到醫(yī)院的精神心理科就診。

      你自己在網(wǎng)上測(cè)試的有抑郁癥，而且最近越來越嚴(yán)重，有自殺的念頭，你抓緊時(shí)間去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療抑郁癥的藥物，會(huì)改善你目前這種情況的，而且抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好，自己更需要去調(diào)整，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己多一些接納認(rèn)可。學(xué)會(huì)順其自然的去生活。