工作的貨特別重一二百斤。

      首先建議您平日一定要保證健康良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┗钛龅乃幬飦?lái)改善癥狀，也可以配合針灸理療的方式來(lái)進(jìn)行改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，這種情況是由于過(guò)度的勞累所引起的，你一定要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，看是否可以改善?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在一定要注意多休息，不要再干過(guò)重的體力活，看是否可以得到改善？如果始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，明確是否存在關(guān)節(jié)炎及其他方面的問(wèn)題，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下積極的進(jìn)行治療和處理。