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17歲,即將18成年,不長(zhǎng)個(gè)

男 | 17歲 2020-07-08 17:56:57 2人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢(xún)描述: 拍了左手片子,請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)骨骺線閉合了嗎,還有沒(méi)有長(zhǎng)高的空間,還有多大


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱(chēng)贊:4
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2020-07-08 18:41:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)手部X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳跳跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú)蝦海產(chǎn)品,等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬著太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。應(yīng)該還能長(zhǎng)高3~5厘米左右。
      

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱(chēng)贊:29
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2020-07-08 18:00:59 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,或者是運(yùn)動(dòng)方面的因素
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常營(yíng)養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的,還有機(jī)會(huì)的

2020-07-08 18:01 ask933176616h 追問(wèn)

所以是閉合了嗎

2020-07-08 20:40醫(yī)生回答:

還沒(méi)有完全閉合的,所以還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的,但是需要力一下

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