很久不長高了03年17歲

      如果骨垢已經(jīng)閉合長高的空間不大，可以口服鈣片及維生素D3膠囊，配合運動鍛煉下坡跑跳高打羽毛球等。同時避免挑食保證睡眠質(zhì)量這些有促進(jìn)生長發(fā)育的效果。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。男17歲身高173,6cm，兩年沒有長高了骨骺線閉合了，還有什么辦法長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨胳己經(jīng)定型，基本上在不能長高，只有在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理，多曬曬太陽，保證充足睡眠時間，來促進(jìn)身體長高，千萬不要吃各種增高產(chǎn)品和增高藥物對長高是沒有作用的。比如每天早起慢跑半小時以上，平時要多打藍(lán)球和足球，排球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次十五分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，保證充足睡眠時間對長高都有幫助，一定要堅持。就有機(jī)會長高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為如果身高發(fā)育最晚閉合的骨骺線已經(jīng)閉合的情況下，人體是不能再長高的。
      指導(dǎo)意見：
      骨骼閉合就是指的骨骺閉合，就是人體的軟骨逐漸的骨化形成骨頭，出現(xiàn)骨頭的發(fā)育和生長。在成年之后，骨骺逐漸閉合，沒有骨化的作用，不會再出現(xiàn)骨頭生長的作用，因此不會再出現(xiàn)身體的長高。正確的做法應(yīng)該是在骨骺沒有閉合之前進(jìn)行運動，比如縱向刺激、跳高、打籃球等，都能有助于對骨化位置縱向刺激，促進(jìn)骨頭的生長。
      
      以上是對“很久不長高了03年17歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，人的身高能長多高，取決于多個因素：先天因素、后天因素，其中先天因素則是遺傳因素，占70%影響。
      指導(dǎo)意見：
      男孩子的青春期到20歲結(jié)束，在這期間，都有長高的可能，但前提是骨骺線還沒閉合。您說骨骺線閉合了，這個就很難再長了，長骨已經(jīng)定型了，應(yīng)該不會再發(fā)育了。