健康咨詢描述: 快來月經(jīng)前4、5天就失眠嚴重昨晚凌晨5點半才睡著中午12點半起床的經(jīng)常夜里容易失眠月經(jīng)前嚴重然后失眠導(dǎo)致我長期睡眠時間是晝伏夜出有時候凌晨3、4睡著到中午11、12點
快來月經(jīng)的時候就容易失眠,而且胸部疼,這種情況應(yīng)該是經(jīng)前期緊張造成的,或著是有點子宮內(nèi)膜異位的現(xiàn)象,平時注意有規(guī)律的生活,每天晚上十點鐘之前睡覺,保證八小時的睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,目前最主要的考慮你還是因為身體有問題,所以會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律,睡眠也出現(xiàn)紊亂
指導(dǎo)意見:
對于這種情況,最好的辦法還是應(yīng)該到正規(guī)的中醫(yī)院用中醫(yī)中藥來給予調(diào)理,而且在日常生活中一定要放松心情,保持樂觀的心態(tài),這樣才有利于肝氣的正常疏泄,建議你積極的配合正規(guī)的中醫(yī)中藥來調(diào)理
病情分析:
你好,引發(fā)失眠的原因很多,有些是器質(zhì)性疾病如甲亢所致。而多數(shù)失眠原因不明,考慮與不規(guī)律作息,內(nèi)分泌紊亂,精神緊張焦慮等原因有關(guān)。你可以考慮去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生指導(dǎo)藥物使用改善失眠的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你先去醫(yī)院精神科就診由醫(yī)生詳細查體和了解病史后看能否明確病因,然后再指導(dǎo)鎮(zhèn)靜抗焦慮藥物改善睡眠節(jié)律紊亂的情況。
以上是對“快來月經(jīng)就容易失眠還胸骨痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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