薏米可以和大米一起炒好泡茶嗎？

女 | 27歲 2020-07-08 11:05:53 2人回復來自南充市

健康咨詢描述：濕氣重，而且肥胖，以前喝了一段時間薏米茶體重下不去，可以薏米大米一起炒來泡茶喝嗎？

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劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1

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2020-07-08 15:19:15 我要投訴

濕氣重減肥沒有必要薏米和大米一起炒，泡茶飲用最好的辦法就是運動運動是降濕氣，降體重最好的辦法，建議平時不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動至少一小時，多出汗就能夠排濕氣。

張瑞主管護師擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病，消化不良，腹瀉等常規(guī)疾病的護理幫助網(wǎng)友：7487

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2020-07-08 11:08:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個紅豆薏米茶可以去濕的，你可以喝薏米水來進行祛濕的
      指導意見：
      建議您可以喝薏米水來改善，平時適當增加一些體育運動，注意濕氣重很容易引起肥胖的。合理控制飲食的攝入。

2020-07-08 11:20 ask93033083zn 追問

可以加炒好的大米一起喝嗎。

2020-07-08 11:25醫(yī)生回答：

你好，可以的，可以觀察一下喝薏米茶以后的治療改善情況。

2020-07-08 11:34 ask93033083zn 追問

謝謝您，醫(yī)生