薏米能與大米能一起煮著吃嗎
健康咨詢描述： 我體內(nèi)濕氣重 體內(nèi)濕氣較重，，很喜歡吃冷食。。不怎么愛喝水。。 又很容易上火。。不知道這是不是濕熱的表現(xiàn)。。最近皮膚經(jīng)常癢。。請(qǐng)幫忙解答， 最近聽說薏米是祛濕的但不能和米飯一起吃。 那我們每天也必須得吃飯，，，如果我早上吃了薏米 ，，中午和下午能吃米飯么？這樣子可不可以。這樣會(huì)不會(huì)還是會(huì)加重濕氣??？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：我體內(nèi)濕氣重 薏米能和米飯一起煮著吃嗎。。如果不能那我們每天也必須得吃飯，，，如果我早上吃了薏米 ，，中午和下午吃米飯么？這樣子可不可以。這樣還會(huì)不會(huì)加重濕氣??？
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病情分析：
你好，你的癥狀應(yīng)該是濕氣重引起的，可能你主要是脾虛運(yùn)化不利引起的這些癥狀，所以你可以采取服用薏苡仁來食療。
指導(dǎo)意見：
薏苡仁是可以和大米一起熬的，而且食療效果比較慢，所以你可以長(zhǎng)期服用。另外你可以過摩腹保健的方法來治療，這對(duì)你的脾虛運(yùn)化不好是有幫助的。平時(shí)注意少吃魚蝦及溫?zé)岬氖澄?，祝你早日恢?fù)健康
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