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多種維生素的作用與功效是什么？
男 | 46歲 2020-07-07 14:34:00
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 多種維生素的作用與功效是什么？自己現(xiàn)在吃的是湯臣.倍健多種維生素片，還是很多人群類型的，我買的是女士多維，感覺還不錯(cuò)。
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2023-02-13 11:15:28 我要投訴
維生素的作用相與功效，主要起代謝調(diào)節(jié)作用，就是很多營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物攝入到體內(nèi)后，在代謝的過程當(dāng)中很多酶和輔酶都是維生素所起到的作用。維生素充足，代謝功能就會(huì)更好。維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用，維生素C能夠預(yù)牙齦出血、腫脹，預(yù)防壞血病的發(fā)生，維生素A能夠視力更加強(qiáng)大。
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