兩側(cè)太陽穴不舒服，心情不好

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，兩側(cè)太陽穴不舒服，心情不好，自尊心很強(qiáng)，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科，做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，不開心的時(shí)候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲，發(fā)泄不良情緒，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      目前你的年齡剛剛12歲的樣子，伴隨著青春期的到來，以后出現(xiàn)一些情緒波動(dòng)的問題，也是正常，可以理解的
      指導(dǎo)意見：
      在這個(gè)過程當(dāng)中，包括你的這種虛榮心，逆反的心理都是持續(xù)存在的，都是可以理解的一件事情，我們要更多的一家人和朋友交流，達(dá)到一種心理疏散的目的