健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一個電腦前上班族,每天的工作就是在電腦前打電話,電腦辦公,所以脖子肩頸經(jīng)常酸痛,我看了網(wǎng)上說的,我疼痛的位置就是肩貞穴,一按特別痛,我想著買點膏藥貼一下,緩解下疼痛,不知哪個比較好,請醫(yī)生推薦,謝謝!
你這是由于長期久坐不動,經(jīng)常看電腦所引起的,這也會引起頸椎疾病的發(fā)生,首先應該去醫(yī)院的骨科檢查是否存在頸椎疾病,,為避免引起不適的癥狀,也不要自己隨意使用藥物,應該在醫(yī)生指導下治療。
病情分析:
據(jù)你目前敘述的情況,你是從事電腦工作的,最擔心的事情就是容易產(chǎn)生頸椎病。長時間一個姿勢從事電腦工作,最易導致頸椎病發(fā)生的。
指導意見:
平時從事電腦工作的時候,1到2個小時時間,必須休息一下,轉轉脖子,甩甩胳膊,促進一下局部血液循環(huán),向遠處眺望,一會減輕一下視疲勞。如果得了頸椎病是很難康復和治療的??梢杂猛颇冒茨Φ姆绞骄徑庖幌录∪馄?。也可以外用一些壯骨膏之類的,都是可以的,比如像云南白藥膏。還有其他類型的風濕止痛膏,麝香止痛膏都是可以的。
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