健康咨詢描述: 我早上起來176晚上睡覺172.5這正常嗎。請醫(yī)生幫幫忙著一骨骺線這個是手腕的,(聽說膝蓋比手腕閉合的晚)看看可以到180嗎今年15歲半。謝謝。
你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,早上起來測身高176,晚上睡覺前測身高172.5這正常。建議你人早上測量身高,要比晚上測的身高高幾厘米屬于正常的。因為人睡醒覺了,身體的骨骼放松了所以就高,人白天干一天活到晚上測量身高相對就矮一些,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品,等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就有希望長得更高。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況一般的話,如果骨骼線沒有閉合的話,是可以再次長高的注意觀察觀察。
指導(dǎo)意見:
但是可以通過運動或者飲食的方法來增高身體的注意,籃球跑步跳高,吃鈣片等營養(yǎng)豐富的食物,注意觀察看看,注意保證睡眠。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線