健康咨詢描述: 本人166,父母身高均160左右,今年19歲,骨骺線不知道有沒有閉合,就想咨詢一下,男的正常來說到多少歲會停止長高,像我166還有沒有可能長到170
一般來講骨骺線閉合,大約在18~22歲之間。不同位置的骨骺線可能略有差別?,F(xiàn)在剛19歲可以到醫(yī)院去做一下骨骺線檢查,如果沒有閉合的話,那么理論上就是有長高的可能的。
有沒有什么能對長高有幫助的運(yùn)動(dòng)嘛醫(yī)生
可以多做一些彈跳類的運(yùn)動(dòng)。
年齡已經(jīng)19周歲,身高能達(dá)到期望值的可能性比較小。身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合,男性骨骺閉合年齡一般在18-20周歲,存在個(gè)體差異,體質(zhì)性青春期延遲者骨骺閉合年齡有可能偏晚,需要拍片判斷骨骺是否閉合。
骨骺線閉合了還有機(jī)會長高嘛,或者說骨垢線閉合了有什么方法可以長高
骨骺線閉合后身高不能再增長,目前沒有有效的方法使骨骺閉合后的身高恢復(fù)自然增長。骨骺閉合后改變身高只能通過外力(手術(shù)),但手術(shù)增高風(fēng)非常大,可以致殘,基本上只用于治療下肢不等長等疾病而不用于健康人。
病情分析:
一般身高的增長跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng),疾病,環(huán)境,等因素有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
像你說的這個(gè)情況一般還有長高的的可能,建議加強(qiáng)營養(yǎng),合理補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以檢查一下骨骺線是否閉合。
以上是對“本人今年19歲,00年的,想咨詢能不能長高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生你好,每天晚上體前屈,踢腿,跳高,喝牛奶這樣會有幫助嘛,踢腿會不會傷膝蓋,我聽到膝蓋的骨擦音了都
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),喝牛奶是可以的。
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