藍(lán)光對眼睛的危害是非常多的,可以通過視網(wǎng)膜到達(dá)黃斑區(qū),對黃斑造成光學(xué)的損害。導(dǎo)致黃斑區(qū)產(chǎn)生大量的自由基,然后會直接影響晶狀體發(fā)生變性渾濁,會導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)病。出現(xiàn)藍(lán)光最好還是佩戴那種防藍(lán)光的眼鏡,當(dāng)然如果長時間看手機、電腦也會出現(xiàn)這種藍(lán)光的傷害,所以平常的時候一定要注意避免長時間接觸電子產(chǎn)品。長時間的受藍(lán)光刺激,導(dǎo)致近視加深、復(fù)視,也可能造成睡眠質(zhì)量差等等。
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