請問我晚上一睡覺就做噩夢怎么回事

      你好，一睡覺就做噩夢緩解方式有了。1平時一定不要有過于緊張的情緒，一定要保持一個放松的心情，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服安神補腦液來調(diào)理身體，在睡覺之前盡量不要看反復(fù)電影，也不可以喝濃咖啡或者濃茶，睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂。一定要保持一個良好的睡眠環(huán)境。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，晚上睡眠容易做噩夢，都是不好的夢，容易做噩夢的情況，身體虛弱也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      48歲的年齡，即將進入更年期，由于內(nèi)分泌因素的影響會出現(xiàn)做噩夢或者是其他不舒服的情況。你口服谷維素調(diào)理下植物神經(jīng)功能紊亂口服逍遙丸，這是更年期女同志的必備藥品，可以口服鎮(zhèn)靜安神的中藥酸棗仁膠囊，鎮(zhèn)靜安神。