有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上一睡覺(jué)就做很多夢(mèng)

晚上一睡覺(jué)就做很多夢(mèng)

女 | 15歲 2018-06-21 07:43:23 3人回復(fù) 來(lái)自文山壯族苗族自治州

健康咨詢描述: 晚上一睡覺(jué)就做很多夢(mèng),幾乎每個(gè)晚上都做夢(mèng),然后睡不夠,早睡晚睡基本都會(huì)做夢(mèng)

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譚華
譚華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮炎,麻疹,銀屑病,真菌性皮膚病,濕疹 幫助網(wǎng)友:28878稱贊:56
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2018-06-21 07:46:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,做夢(mèng)的因素有很多的,緊張,貧血等都可以引起的,同時(shí)也是一種生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      口服養(yǎng)血安神片片。治療的同時(shí)需要注意休息,飲食清淡,多食蔬菜水果,保持愉悅的心情
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-06-21 07:52:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位15歲的女性朋友。就會(huì)做很多夢(mèng)幾乎每個(gè)晚上都做夢(mèng)。你很難受,我能理解你的心情。我建議你每晚睡前一次安神補(bǔ)腦液。相信能有改善。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-06-21 08:39:49 我要投訴

      你好,多夢(mèng)屬于睡眠障礙是精神因素,其原因很多,比如:平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張,生活中有重大事件發(fā)生等都是誘因,你應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。建議:放松心情,多參加體育鍛煉。按時(shí)睡覺(jué)!
      
      以上是對(duì)“晚上一睡覺(jué)就做很多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

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