健康咨詢描述: 我身高162體重148斤屬于小胖類(lèi)型,今年17歲我發(fā)育有點(diǎn)晚,16歲才基本發(fā)育,我爸爸身高150媽媽身高165。我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我最高能長(zhǎng)多少厘米?
根據(jù)你所提示的情況,體重應(yīng)該屬于偏胖的范圍,但是17歲處于青春發(fā)育期階段,這時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院拍片,看骨骺線有沒(méi)有閉合,如果骨骺線閉合的話,應(yīng)該還能夠再長(zhǎng)高2-5厘米。
病情分析:
你好,身高跟遺傳,體型,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及氣候等等有很大關(guān)系的,你爸爸比較矮,但你媽媽相對(duì)比較高,如果遺傳你媽媽你就會(huì)比較高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在比較胖,建議你多參加體育鍛煉,做拉伸及彈跳運(yùn)動(dòng),對(duì)身高增長(zhǎng)有利,通過(guò)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)適當(dāng)控制體重。具體能長(zhǎng)多高是很難具體計(jì)算的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述身高162厘米,體重148斤,父親身高矮,母親身高在165厘米,擔(dān)心自己的身高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,身高和遺傳有一定的關(guān)系,但是也和后天的營(yíng)養(yǎng)及鍛煉有關(guān)。注意補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及纖維素的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免發(fā)胖,多做拉伸動(dòng)作體育鍛煉,比如,打球、單杠、雙杠等,對(duì)身體長(zhǎng)高有很大的幫助。
以上是對(duì)“17歲身高162體重148斤我能長(zhǎng)多少厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你目前還在生長(zhǎng)發(fā)育階段,首先營(yíng)養(yǎng)要跟上,平時(shí)飲食上要葷素搭配合理,不要挑食,每天堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),經(jīng)常跳跳繩、跑跑步也有利于生長(zhǎng),至于具體長(zhǎng)多高,比較難說(shuō),順其自然就可以了,不要刻意的考慮那么多。
病情分析:
男生一般在高中時(shí)身高長(zhǎng)的最快,能有10厘米的增長(zhǎng)?,F(xiàn)階段補(bǔ)充鈣劑多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):男孩子發(fā)育比較晚,所以18歲以前都還是有機(jī)會(huì)的!但是這也與遺傳和自身營(yíng)養(yǎng)有關(guān)的。還有,如果您現(xiàn)在的胡須和腋毛等等體毛長(zhǎng)的比較旺盛的話(說(shuō)明雄激素分泌的比較多),那就很有可能不會(huì)增高太多了。
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