沒(méi)有胃口，吃了都吐，身體很虛

      你好，在人生的重要考試場(chǎng)合，考生都會(huì)面對(duì)這樣或那樣的壓力，甚至出現(xiàn)身體的不適。減壓和放松是關(guān)鍵，在內(nèi)心層面，應(yīng)對(duì)考試心態(tài)要保持平常心，只要你認(rèn)真?zhèn)淇?，在平時(shí)以考試標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，相信你會(huì)獲得教育理想的考試結(jié)果。大腦的興奮與抑制是兩種活動(dòng)狀態(tài)，在考試之前的學(xué)習(xí)過(guò)程中，避免過(guò)度用腦或者熬夜，主動(dòng)的放松和休息，慢步走，聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，都可以讓你得到放松，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，人生會(huì)面臨著很多的壓力，考試只是對(duì)你平時(shí)學(xué)習(xí)情況的一種檢驗(yàn)，考試感覺(jué)壓力太大甚至沒(méi)有食欲，說(shuō)明你對(duì)這個(gè)考試太過(guò)于看重，越是這樣的話越難以正常的發(fā)揮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你需要正確的理解考試的真正的意義，以正常的心態(tài)來(lái)對(duì)待它，總是不吃飯并且吃了就吐，會(huì)讓身體虛弱，會(huì)影響正常的生活學(xué)習(xí)，影響正常的考試，所以你需要正常的飲食，現(xiàn)在可以喝點(diǎn)牛奶小米粥，吃清淡的飲食，新鮮瓜果蔬菜，如果感覺(jué)有頭暈心慌的狀況考慮有低血糖的可能性，可以口服糖水。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)有胃口，吃了都吐，身體很虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看起來(lái)，你已經(jīng)處于非常焦慮的狀態(tài)了，你出現(xiàn)了胃口不好，吃了都吐了，這種情況，一天還好，如果超過(guò)兩天，身體就會(huì)受不了的，不知道你這樣有多久了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，不知道你參加什么考試，還有多久考試，建議你去醫(yī)院精神心理科就診，可以通過(guò)服用抗焦慮藥來(lái)迅速改善癥狀，也可以通過(guò)心理咨詢，改善你焦慮的心情，這樣你就會(huì)有胃口了