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晚上在宿舍睡覺感覺神經(jīng)繃著有點(diǎn)緊張說不上來的感覺
女 | 15歲 2020-06-27 21:57:32
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 晚上在宿舍睡覺感覺神經(jīng)繃著有點(diǎn)緊張說不上來的感覺，一緊張就老要上廁所，沒有安全感，老害怕有鬼，睡得不踏實(shí)在家就不會(huì)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-11-26 16:57:32 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，晚上在宿舍的時(shí)候感覺精神繃得緊緊的。精神一緊張的時(shí)候就容易去廁所。沒有安全感還老怕有鬼。睡得不踏實(shí)。
指導(dǎo)意見：
建議你放松心情，生活規(guī)律。不要太大的心理壓力。小的時(shí)候有點(diǎn)兒膽小還是很常見的。宿舍的時(shí)候可以找一個(gè)同學(xué)或者是家里人陪同，這樣就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。
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