很想去一個沒有人的地方喝酒，發(fā)泄，大喊

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示心境差，情緒低落，悲傷等抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外有氧活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，改變思維方式，減壓放松自己，方便去練瑜伽課，消除低落抑郁癥狀表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      您好，你這些表現(xiàn)就是抑郁癥的典型表現(xiàn)，不知道你這種情況持續(xù)多久？
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果已經(jīng)持續(xù)兩周以上，并且影響正常生活學(xué)習(xí)的話，建議盡快到精神心理專科就診，一旦明確診斷，一定要積極治療，主要治療方法是藥物治療配合心理治療。