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打籃球時腳崴了,腳踝腫起來。

男 | 17歲 2020-06-26 13:02:35 4人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 26號早上八點左右打籃球,爭球時和別人相撞,落地時崴到腳摔倒了,臨時用冷水處理了一下,回家涂抹了青草油。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

喬名坤
喬名坤 天津市海河醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺癌,支氣管擴張,肺結(jié)核,頸淋巴結(jié)炎,氣胸,血氣胸 幫助網(wǎng)友:13489
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2020-06-26 13:15:38 我要投訴

      你目前主要是因為打籃球?qū)е履_踝扭傷,這種情況考慮肌腱損傷可能性大,從圖片上來看,腳踝腫漲,這種情況可以先用冰塊冷敷消腫,然后云南白藥噴霧消腫止痛對癥處理,盡量減少下地活動,必要時可以查個踝關(guān)節(jié)平片排除骨折可能。

2020-06-26 17:06 ask93282732f6 追問

你好,請問一下如果排除骨折,這個情況大概幾周能好。

2020-06-26 17:23醫(yī)生回答:

查個平片就知道了,沒有骨折的話肌腱損傷恢復(fù)也比較慢,怎么也得幾個月吧才能正常吧

李玲
李玲 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 普外科腹腔鏡手術(shù)配合,如腹腔鏡下闌尾切除術(shù),膽囊切 幫助網(wǎng)友:42252稱贊:1
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2020-06-26 13:09:18 我要投訴

      病情分析:
      打籃球的時候腳扭傷了,首先你要去醫(yī)院拍片檢查一下,看看有沒有骨折脫位或者是韌帶損傷的情況。
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有損傷,只是單純的軟組織損傷,你在24小時內(nèi)一定要冷敷,冷敷可以減輕充血,減輕疼痛,超過48小時之后再熱敷,熱敷可以加速淤血的吸收,減輕水腫,一定要注意休息,抬高患肢,必要時要穿高幫鞋保護踝關(guān)節(jié),防止再次扭傷。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2020-06-26 13:09:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,腳踝扭傷引起的皮膚軟組織挫傷引起的紅腫疼痛的癥狀,可以口服三七傷藥片進行治療,用云南白藥氣霧劑進行噴灑治療,如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院外科進行拍片檢查確診治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進腫脹消退,近期內(nèi)避免劇烈的,注意休息,休息時抬高患肢,以利于靜脈回流。
      
      以上是對“打籃球時腳崴了,腳踝腫起來。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腹股溝 幫助網(wǎng)友:17672稱贊:3
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2020-06-26 13:10:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你打籃球時不慎摔倒,導(dǎo)致腳崴了。局部腫脹疼痛,可以抹點紅花油,活血化瘀行氣止痛,建議去醫(yī)院拍片檢查,除外骨折。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,避免過度疲勞,防寒保暖不要著涼,加強營養(yǎng),多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜,水果,少吃辛辣,刺激性食物。壓力,不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠。
      

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