習(xí)慣性便秘，大便干，難下

      根據(jù)病史提供的情況。習(xí)慣性便秘，時間長了。大便有沒有發(fā)黑？平時飲食習(xí)慣怎么樣？要多吃蔬菜水果。早晨起來要喝一杯蜂蜜水不少于1000毫升。加強鍛煉。避免刺激性的食物，清淡飲食。建議做個腸鏡檢查。大便常規(guī)。
      

      都可以啊！如果有便秘的話，還是在飲食上多注意吃點水果蔬菜吃點粗纖維的東西，可以促進腸道蠕動改善便秘的情況也可以吃點清淡的東西吃點粥吃點面條。
      

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，建議口服麻仁丸，一般很少出現(xiàn)副作用，麻仁丸具有潤腸通便的功效，用于腸熱津虧所致的便秘，證見大便干結(jié)難下，腹部脹滿不舒，習(xí)慣性便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規(guī)律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持良好的精神狀態(tài)。祝身體健康！
      以上是對“習(xí)慣性便秘，大便干，難下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！