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習(xí)慣性便秘

女 | 36歲 2017-06-07 08:27:33 10人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 我便秘已經(jīng)有1年多了,醫(yī)生說可以做做運動通便,是這樣嗎?那都做些什么?

想得到怎樣的幫助:習(xí)慣性便秘

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2017-06-07 10:26:22 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)便秘,首先的注意合理化飲食,不吃辛辣刺激性食物,多吃含纖維素多的食物,纖維素可以
      指導(dǎo)意見:
      可以促進胃腸道蠕動,結(jié)合吃點潤腸通便的藥物就可以改善,可以吃點粗糧,瓜果,蔬菜,藥物可以吃點麻仁潤腸丸,或者蘆薈膠囊就可以治愈
      

張樹云
張樹云 長清區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,支氣管炎,膽囊炎,胃潰瘍,肺氣腫, 幫助網(wǎng)友:10294稱贊:44
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2017-09-29 15:53:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,飲食習(xí)慣及缺乏運動等因素引起的功能性便秘,可以對癥治療緩解癥狀。治療方面,可以用番瀉葉代茶飲,或者口服通便藥物緩解便秘癥狀。平時注意三餐飲食、起居規(guī)律,多吃富含膳食纖維的食物,多喝水,增加運動量,促進胃腸道的蠕動功能。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2017-09-29 15:54:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好:習(xí)慣性便秘是指每周排便少于3次,或排便經(jīng)常感到困難,與平日不良生活飲食習(xí)慣及胃腸功能過緩有關(guān),建議平常少吃辛辣刺激易上火食物,多吃蔬菜水果,粗纖維食物,多吃香蕉,蜂蜜,多喝水等,多活動,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,防止大便干燥。如果幾天未解可以外用開塞路,祝健康!
      
      以上是對“習(xí)慣性便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zhaoting0824
zhaoting0824 醫(yī)師 擅長: 常見消化系統(tǒng)疾病,如胃食管反流病、胃炎、消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:14491稱贊:59
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2017-06-07 10:25:53 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況主要考慮便秘引起的,建議你還是去正規(guī)醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見:
      可以做血常規(guī)和腹部平片看看情況,明確病因后才能對癥治療,可以服用中藥調(diào)理調(diào)理。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-06-07 10:26:02 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況主要是針對習(xí)慣性便秘,通過生活方面的調(diào)理進行改善,這也沒有辦法長期服用藥物,
      指導(dǎo)意見:
      目前建議平時適當?shù)亩喑郧鄄瞬げ四⒐降却掷w維食物,嚴格控制辛辣刺激性食物,可以每天有一定的體育鍛煉時間,
      

奚智博
奚智博 醫(yī)師 擅長: 婦科,婦產(chǎn)科,兒科疾病,如月經(jīng)不調(diào),陰道炎,宮頸炎 幫助網(wǎng)友:54074稱贊:331
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2017-06-07 10:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,便秘的情況和平時的飲食習(xí)慣有關(guān)的,需要積極的進行調(diào)理為好的。
      指導(dǎo)意見:
      可以在平時多吃水果和蔬菜,多吃粗纖維的食物,另外也是要注意多喝點水為好的,另外在必要時可以選擇開賽露來幫助排便,是有利于調(diào)理便秘的情況的
      

席樹芹
席樹芹 主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病 幫助網(wǎng)友:23396稱贊:55
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2017-06-07 10:26:42 我要投訴

      病情分析:
      可以快走,慢跑,減肥瑜伽,游泳等等,促進腸蠕動,慢慢調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上,不要過于精細,適當吃點粗纖維食物,各種蔬菜水果等等,慢慢調(diào)理。不要急。
      
      以上是對“習(xí)慣性便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-06-07 10:27:03 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是胃蠕動減慢,消化不良,胃腸功能紊亂引起的便秘等,
      指導(dǎo)意見:
      平時注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辣的,避免暴飲暴食,適當運動鍛煉,必要時服用蘆薈膠囊治療
      

何應(yīng)斌
何應(yīng)斌 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   醫(yī)師 擅長: 腎炎,胃病,子宮炎癥,泌尿系統(tǒng)疾病,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:94708稱贊:11156
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2017-06-07 10:54:22 我要投訴

      病情分析:
      是可以運動幫助排便的,另外就是,你可以進食后順時針按摩腹部,這樣可以幫助調(diào)理,注意不要暴飲暴食
      指導(dǎo)意見:
      不要吃難消化的食物,還有就是,注意一下可以多吃些黑芝麻的,這樣可以幫助排便,注意飲食清淡,不要吃上火食物
      

ask7641870284
ask7641870284 其他
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2017-06-07 08:27:43 我要投訴

      病情分析:你好,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經(jīng)系統(tǒng)病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘,習(xí)慣性便秘,經(jīng)常服用某些藥物也易引起便秘.指導(dǎo)意見:口服復(fù)方蘆薈膠囊有作用.也可以服用中成藥麻仁潤腸丸,但是不建議喝所謂的番瀉葉喝腸清茶之類有依賴性
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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