肩膀彈性鍛煉的時(shí)候有點(diǎn)酸疼

      你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)肩膀有響聲，而且有酸痛的話，應(yīng)該要考慮是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶有拉傷，甚至肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶可能有炎癥的表現(xiàn)，我認(rèn)為如果酸痛的話，說(shuō)明這個(gè)關(guān)節(jié)軟骨的面可能不是很光滑，肯定會(huì)影響引體向上。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的，注意適當(dāng)休息保暖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，一次運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大，防止受涼潮濕刺激，暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，每天用熱毛巾敷敷，按摩，理療一下就可以了。