一天攝入鈉比較多怎么辦

女 | 17歲 2020-06-20 12:31:36 2人回復來自雅安市

健康咨詢描述：只能多喝水補救嗎？今天吃了比較多的腌制食品，中午飯菜又比較咸，會不會造成第二天水腫？我平時都是保持每天多喝水的習慣，只是今天攝入鈉量比平時超標

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2020-06-20 12:41:16 我要投訴

如果平時健康，肝腎功能正常，沒有代謝性疾病，正常飲食及正常飲水都不會造成水鈉儲留離子紊亂的情況，如果出現(xiàn)水腫情況一定是有未發(fā)現(xiàn)的疾病。建議平時盡量正常飲食。少吃過咸過辣過熱過硬的食物。

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2020-06-20 12:48:13 我要投訴

通過你目前來說，這種情況不需要特別緊張的，一般來說也不會直接導致水腫，建議還是正常的飲食，可以適當?shù)亩嗪人?，促進新陳代謝，總體來說還是放松心情，如果有不舒服就到醫(yī)院看一下。

掛號科室：腎內(nèi)科

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