健康咨詢描述: 不知道該如何調(diào)節(jié)自己,感覺快要崩潰了,還總是想哭
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時多與家人同學(xué)進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,不要有心理負擔(dān),有時間可以聽聽音樂,唱唱歌放松一下自己的心情。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先我認為你是一個特別上進的孩子,現(xiàn)在臨近高考了,你太著急了,可是著急不解決問題啊。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的狀態(tài)不太好,這個樣子會嚴重影響學(xué)習(xí)或者是考試發(fā)揮的,你現(xiàn)在需要積極調(diào)整心態(tài),或者去做做心理疏導(dǎo),畢竟考試的時候心態(tài)很關(guān)鍵,大家的情況都是一樣的,不要過于著急。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線