手淫導致身體精神不好
健康咨詢描述： 頭暈耳鳴，注意力難以集中，想不明白事情，思考問題困難，思想空白，失眠多夢，特別嗜睡，睡不飽，沒有精神，做事情沒動力，沒自信，分不清楚現(xiàn)實和夢境，記憶力大不如前，眼珠上下震動，身體沒力氣，每天睡醒中午覺都渾身沒力氣。眼睛還容易疲勞，思考問題大腦就會漲漲的，現(xiàn)在正在戒手淫，應該吃什么藥配合恢復，太影響正常生活了
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手淫是非常不健康的生活方式，會嚴重損害身心健康，造成惡劣后果。結(jié)合你的年齡，還有目前出現(xiàn)的諸多癥狀，這個一般戒了手淫后會慢慢恢復的，逐步恢復到以前的狀態(tài)。
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病情分析：
患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經(jīng)官能癥所致的異常的，是需要注意的。
指導意見：
建議患者平時適度的運動的，少熬夜的，保持好的睡眠，改到不好的習慣的，可以服用藥物治療的
服用什么藥物呢
可以服用谷維素進行治療的，平時改掉不好的手淫的習慣的，是需要注意的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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