健康咨詢描述: 脖子和腰一轉(zhuǎn)就有很多嘎嘣嘎嘣的響聲,每天我都不自覺的去轉(zhuǎn)脖子和腰,不聽到那個嘎嘣的聲音很不得勁,不轉(zhuǎn)的話脖子和腰就會很疼
這個并不是骨頭發(fā)出的聲音,而是關(guān)節(jié)囊或者是肌肉相對滑動時產(chǎn)生的彈響,是輕微無菌性炎癥的表現(xiàn),勞累受涼長時間處于一個姿勢,都可以出現(xiàn)這種癥狀。因此首先要避免長時間處于一個姿勢這種情況,比如說久坐以后一定要站起來活動活動,包括頸椎腰椎,可以適當(dāng)熱敷疼痛部位,口服舒筋活血膠囊,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,也可以配合使用活血止痛膏都有效果的。
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