病情分析:
你好,不知道你身高多少,青少年在發(fā)育期由于生長過快,促進骨骼生長的鈣供給不足就會出現骨骼響聲。
指導意見:
建議:運動的同時加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果,注意休息,可以吃些鈣片,如甘油鈣、蓋中蓋等。
病情分析:
您好,這種情況考慮是缺鈣或者肩周炎的可能性,之前有沒有疼痛感呢
指導意見:
建議您平時多吃點含鈣高的食物,適當增加牛奶的攝入,可以吃上鈣片,注意生長過程中的營養(yǎng)
以上是對“肩膀一轉動就嘎嘣嘎嘣響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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