心情有點(diǎn)抑郁敏感壓力大

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的心情壓抑抑郁等表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先孩子感覺你挺不幸的，爸爸在你最需要他的時(shí)候離開你，媽媽又組建了家庭。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的心情已經(jīng)狀態(tài)都是可以理解的，可以說(shuō)父母親給你帶來(lái)了不小的傷害，但是你應(yīng)該振作起來(lái)，畢竟還是他們把你養(yǎng)大了，你現(xiàn)在有一點(diǎn)抑郁了，建議多跟家人溝通，尤其是媽媽，她也不容易。
      

      病情分析：
      你好，今天你所描述的你的家庭的狀況，對(duì)你的這種狀況深表同情，也理解你這種不舒服的心情。但是你作為孩子來(lái)說(shuō)也需要理解媽媽，你的爸爸走了以后你的媽媽還年輕，她需要有自己的伴侶和自己的婚姻生活。
      指導(dǎo)意見：
      雖然是你是個(gè)女孩子，但是你現(xiàn)在已經(jīng)成年，你要體諒你的媽媽，體諒你的奶奶，每個(gè)人都不想生病，都想要身體健健康康的，或許她們平時(shí)對(duì)你的態(tài)度或者是對(duì)你說(shuō)話的方式方法不正確，但是每一個(gè)人都有自己為人處事的能力，作為你來(lái)說(shuō)你需要接納他們并且諒解她們。你需要改變自己的以上想法，好好的生活，幫家里解決困難。
      
      以上是對(duì)“心情有點(diǎn)抑郁敏感壓力大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！