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我的濕氣很重，夏天不開空調(diào)，不喝冷飲，身上都痛，

女 | 21歲 2020-06-16 14:39:07 2人回復來自長沙市

健康咨詢描述：一般都是手桿，骨頭里散發(fā)出來的疼痛，很難受，有時候痛起來手機都拿不穩(wěn)。有什么辦法能止痛并且不影響我的正常生活？我應該注意什么，怎樣能快速在夏天去濕氣。

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2020-06-16 15:39:05 我要投訴

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2020-06-16 14:46:12 我要投訴

      病情分析：
      濕性粘膩澀滯，不易祛除。像你這種情況不光是濕氣大，還有可能是挾帶寒邪、風邪。也就是風濕、寒濕。
      指導意見：
      平時在飲食上注意后，還需要口服祛風散寒、利濕的中草藥來調(diào)理的，平時多參加戶外運動，不熬夜。