健康咨詢描述: 左腿小腿疼痛,是骨頭痛,已經(jīng)兩天了,還會(huì)有發(fā)軟的感覺,是怎么回事啊。
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況,年輕人出現(xiàn)小腿疼痛,一般是由于勞損或者受涼等因素造成的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意肢體的保暖,尤其是夜間保暖很重要,每晚睡覺前熱水泡腳,改善下肢的血液循環(huán),疼痛應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)。
小腿特別疼痛,是骨頭痛。這種情況是否有外傷?也有可能是缺鈣的原因?qū)е碌模梢匀メt(yī)院做微量元素檢查。平時(shí)多吃含鈣高的食物,如雞蛋,牛奶,蝦皮等??梢远鄥⒓討敉膺\(yùn)動(dòng),曬太陽有助于鈣的吸收。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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