感覺(jué)有點(diǎn)氣血不足精神不好多夢(mèng)

男 | 23歲 2020-06-14 14:07:08 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生我有過(guò)手癮史有十年左右沒(méi)有過(guò)性生活怎么判斷是否早泄前列腺這些感覺(jué)勃起想做愛(ài)有無(wú)色液體流出勃起時(shí)間不長(zhǎng)很容易射精感覺(jué)有點(diǎn)傷身精神不好

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2020-06-14 14:24:03 我要投訴

這種情況要盡早戒掉手淫的習(xí)慣，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙。保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量飲酒，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)增加盆腔肌肉的力量。常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉等，一般就可以改善。

郭玉臣聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血，顱腦腫瘤，垂體瘤等疾病的診療。幫助網(wǎng)友：7994

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2020-06-14 14:23:08 我要投訴

像這種情況平常一定要注意調(diào)養(yǎng)，首先就是要兩個(gè)人多溝通交流，保持情緒的穩(wěn)定，然后就是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體的抗病能力，慢慢調(diào)理一段時(shí)間看看是否能夠緩解。