健康咨詢描述: 氣血不足,失眠不易入睡多夢,腰疼腎虛,經(jīng)常自慰該怎么辦
您好,從你描述的這個情況來說,從中醫(yī)的角度來說,腎虛一般會出現(xiàn)腰膝酸軟,形寒怕冷,四肢冰涼,五心煩熱,潮熱,盜汗,性欲亢奮,頭暈耳鳴,夜尿頻多等癥狀。這個情況建議你最好是避免長期的自慰,因為這個會損傷腎中精氣。這個情況可以用天王補心丹配合金匱腎氣丸來調(diào)理。
冬季怕冷夏季怕熱容易出汗,然后特別容易感冒
是的,陽虛體質(zhì)引起來的。就用這個藥調(diào)理。
就冬天手腳冰涼夏天特別容易出汗怕熱,容易感冒
是的,是陽虛引起來的。
那可以吃八珍丸搭配金匱腎氣丸嗎?
八珍丸是氣血雙補的,可以服用。但是沒有治療失眠的作用。
如果是有明顯的氣血不足,可以用一些益氣養(yǎng)血的中藥,比如歸脾丸來進行治療,有益氣健脾養(yǎng)血安神的效果,平時注意不要熬夜,不吃辛辣刺激上火的食物可以減少陰液耗損,盡量減少自慰的次數(shù),吃一些核桃之類的可以補腎納氣
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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