內(nèi)心深處壓力過大吧應(yīng)該
健康咨詢描述： 在外人面前甚至是親友面前都陽光，活力的形象，就像是為了配合他人一樣。但一個人的時候內(nèi)心不感興趣，十分冷漠。就像帶了一個面具。非常嚴重愛幻想，喜歡發(fā)呆。感到胸悶。對生死很淡然。感覺事件沒有什么東西特別吸引我。感覺活著對母親是一種負擔，不敢把負面情緒說給朋友，怕影響她。也怕在公共場合中情緒失控，怕被說矯情。干什么都不太行。對美好未來有極度渴望，但同時現(xiàn)在讓我去了的話，內(nèi)心也毫無波動。只是擔心我去了簡單，會麻煩身邊的人。
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從以上的情況開始分析，主要表現(xiàn)為雖然在他人面前表現(xiàn)外向，但實際內(nèi)心情緒低落不開心，自責消極，個人觀點判斷需要可能是抑郁狀態(tài)。建議可以考慮接受抗抑郁藥物治療，可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診
這個主要還是看情緒狀態(tài)的問題，如果經(jīng)常處于低落的狀態(tài)就不排除有意義這種可能性，這個也要看引起的原因比如是不是因為壓力不大的問題導致的，有沒有一些生活事件的刺激的問題導致的。
持續(xù)了一年多了怎么辦
這個不排除有抑郁癥這種可能性。
病情分析：
根據(jù)您描述的問題，建議您做好自我調(diào)解，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導藥物治療。
指導意見：
建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，樂觀心態(tài)，樹立正向性人生觀，不做傷害自己的事情。
以上是對“內(nèi)心深處壓力過大吧應(yīng)該”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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