連續(xù)三晚失眠，頭脹，

      指導意見：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如棗仁安神膠囊，效果會更好些。

      他這種情況可以先調(diào)理一下，平常一定要注意作息規(guī)律，讓他良好的生活習慣避免熬夜。再一個就是平常要加強營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，每天可以參加一些體育鍛煉調(diào)理一下，看看是否能夠恢復。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，連續(xù)三晚上都出現(xiàn)失眠，由于失眠出現(xiàn)圖上的情況，平時容易醒偶爾。出現(xiàn)上火。容易出現(xiàn)失眠便秘，口服藥物不見好轉(zhuǎn)。
      指導意見：
      這種失眠的狀況一般是外界因素的影響和壓力的刺激。平時一定注意調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，可以口服谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能穩(wěn)亂口服酸棗仁膠囊鎮(zhèn)靜安神幫助睡眠，良好的睡眠情緒就會完全好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“連續(xù)三晚失眠，頭脹，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果平時就有容易早醒，失眠，這個情況就可能是焦慮或者抑郁癥餓表現(xiàn)了。最好是去醫(yī)院做個焦慮抑郁評估。
      指導意見：
      首先要自己調(diào)整自己的精神狀態(tài)，讓自己的生活充實起來，不能無所事事。適當增加鍛煉的時間。