有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 易怒，暴躁，想摔東西，打人.動不動就想哭，覺得委屈

易怒，暴躁，想摔東西，打人.動不動就想哭，覺得委屈

女 | 27歲懸賞6個健康幣 2020-06-13 19:04:46 1人回復來自上海市

健康咨詢描述： 1.平時在公司看起來就很開朗活潑，像個小太陽，但是遇到不順心的事情，就瞬間從0到100就想爆發(fā)，想哭，覺得很委屈，看到東西就想摔得粉碎才能解氣，跟男朋友吵架，一件小事情很容易想的極端，最近兩次吵架我動手了打他，咬他，都是下狠手，打的淤青，咬的出血，才解氣，才能停下來，甚至有想把他打死的惡毒想法，過后又會特別后悔，我不知道自己怎么了，我男朋友說我平時挺好的，對他特別好，但是一生氣就像變成了另一個人，讓他害怕

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-07 14:10:08 我要投訴

      病情分析：
      情緒容易失控，一般是有長時間的壓抑，或者是你長時間內(nèi)心委屈的情緒沒有很好的處理導致的。
      指導意見：
      平時你可以多去找你的男友或者是你的家人傾訴一下內(nèi)心真實的情緒或想法，并且要多運動，運動可以很好的去幫助調(diào)節(jié)情緒。