有問必答網(wǎng)心理健康科 → 余光總是看向別人,根本控制不住

余光總是看向別人,根本控制不住

男 | 16歲 2020-06-11 22:12:20 1人回復(fù) 來自景德鎮(zhèn)市

健康咨詢描述: 注意力在別人身上,余光一直看著別人,走路是,上課是,就是想看別人,導(dǎo)致我上課都不敢抬頭,走路看地,怎么解決?我的成績因為這個掉了非常多

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:48:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認為是強迫癥表現(xiàn)待除外,如果持續(xù)時間較長,需要引起重視,加以干預(yù)
      指導(dǎo)意見:
      建議你找正規(guī)的心理治療師,做規(guī)范的心理疏導(dǎo),包括行為功能分析、放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏治療、沖擊療法等,逐步消除心理陰影,復(fù)恢健康,自己也可以服用些谷維素來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)

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