上課注意力不集中，控制不住自己。

女 | 21歲 2019-04-19 12:29:53 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我是今年第二年考護(hù)資，第一年沒好好學(xué)沒過，今年報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，感情問題鬧了兩三個(gè)月了，剛開始已經(jīng)靜下心來學(xué)習(xí)了，就這幾天突然一聯(lián)系，上課不由自主跑神，關(guān)鍵是一點(diǎn)不在范圍內(nèi)，整天都在跑神，知道跑神想把自己拉回來，不受控制。腦子不當(dāng)家，做題也慢，容易亂開小差，晚上睡眠也慢，必須聽歌帶耳機(jī)一個(gè)小時(shí)才能睡著，我快瘋了，考試對我很重要。尋求方法可以讓我集中精力。

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白曉明日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 耳鼻咽喉科常規(guī)手術(shù)及疾病,如：過敏性鼻炎，鼻炎，鼻幫助網(wǎng)友：23940

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2019-04-19 14:53:17 我要投訴

你需要自己進(jìn)行一下調(diào)節(jié)，但是目前，根據(jù)你的狀況來說，應(yīng)該是比較嚴(yán)重，而且應(yīng)該及時(shí)調(diào)整。建議你還是及時(shí)去看下心理醫(yī)生，避免耽誤你正常的學(xué)習(xí)生活工作。

王丹丹延邊大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肝硬化，肝囊腫，肝血管瘤，肝腫瘤，膽囊息肉，結(jié)石，幫助網(wǎng)友：31230

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2019-04-19 13:21:38 我要投訴

      病情分析：
      您好，這還是你自己感情問題的原因，這個(gè)也不是吃藥能解決的問題！
      指導(dǎo)意見：
      你自己得控制一下，現(xiàn)在開始不要跟男友聯(lián)系了，把感情問題處理好，要不然分手，要不然繼續(xù)，好好學(xué)習(xí)，自己調(diào)整，