一個多月了，精神力集中不了，腦袋困乏

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服安神補(bǔ)腦液治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好！可能是壓力過大或者經(jīng)常看手機(jī)導(dǎo)致的注意力不集中，腦袋困乏等癥狀，可以口服安神補(bǔ)腦液來治療一下，平時可以吃點(diǎn)核桃仁，盡量放松心情，別想事太多，平時沒事別總拿著手機(jī)看。祝你健康，生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎精不足，氣血不足，這與個人體質(zhì)有關(guān)，也與調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可服用中藥六味地黃丸調(diào)理，可配合維生素B1，B12等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜，可積極參加一些有益身心健康的活動。
      
      以上是對“一個多月了，精神力集中不了，腦袋困乏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！