健康咨詢描述: 精神力差,渾身酸軟,老想睡覺,記性差,這是怎么了,該乍樣找回精神力,中氣不足
你好,根據(jù)你描述的情況考慮,是由于氣血不足引起的,氣血虛弱會導(dǎo)致少氣懶言,自汗乏力,面色蒼白或者萎黃,心悸失眠??梢允褂冒苏錅M行加減。
你好,根據(jù)你所描述的情況,精神差,渾身酸軟,總想睡覺,首先考慮到是否最近精神壓力較大,或者身體比較乏累所引起的,平時多進行戶外散步,多吃新鮮的蔬菜水果,優(yōu)質(zhì)蛋白??梢约s朋友一起出去聚餐,或者進行一次短途的旅游。
你好,根據(jù)你說的情況,可能是心脾兩虛引起來的表現(xiàn),心血不足,心神失養(yǎng),就會造成你說的注意力與記憶力下降的表現(xiàn),而脾虛則會有身困乏力,精神不振的癥狀.指導(dǎo)意見:這種情況可以采取心脾雙補的措施進行調(diào)理,建議到醫(yī)院中醫(yī)科進行確診,確定后可以服用一段時間歸脾丸等藥物.
以上是對“精神力差,渾身酸軟,老想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況一般考慮是由于氣血不足,勞累壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議放寬心態(tài),調(diào)理好飲食及作息,避免熬夜及勞累,合理運動,增強體質(zhì)。
這段時間睡覺不規(guī)律,有沒有什么中藥能調(diào)理,
你好,這種情況首先要調(diào)理好作息,一般不需要服藥的。
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