健康咨詢描述: 每天晚上睡覺睡不著,白天很好睡,趴桌上睡特別愛打呼,而且聲音比較大
對了,晚上睡不著的,這種情況,然后白天趴桌上會有打呼的問題。就趴著睡覺就容易打呼嚕的離得最好檢查一下鼻中隔有沒有歪曲或者有沒有息肉的?這種情況。晚上睡不著,一定要調(diào)節(jié)好了,盡量晚上睡覺。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你是因為完成睡眠不好,所以白天上課堂上才會出現(xiàn)打瞌睡的情況。
指導(dǎo)意見:
晚上的時候早點睡覺,不要熬夜,如果實在是睡眠不好的話,可以找中醫(yī)開點中藥來調(diào)理一下。
打呼嚕聲音很大怎么辦
因為你睡覺的姿勢不對,呼吸道狹窄。所以才會出現(xiàn)打呼嚕。
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