肥胖想減肥害怕皮膚松弛
女 | 15歲 2020-06-08 23:39:19
2人回復
來自淮安市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在大概是140斤左右，主要是腿和肚子那邊，幾年前長過那個什么膨脹紋，現(xiàn)在已經(jīng)淡下去了 想知道就是現(xiàn)在減肥會不會就是瘦下來之后那個皮膚松弛就塌在那邊，有點害怕
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-06-09 01:29:42 我要投訴
你好，很高興為你解答，你的情況如果減肥速度較快，身體各部位脂肪等填充物迅速減少，而皮膚雖然有收縮的功能，但也跟不上脂肪消失的速度而出現(xiàn)皮膚松弛，因此減肥應循序漸進，同時注意補充各種維生素及水分。
2020-06-08 23:44:53 我要投訴
病情分析：
你的描述情況，女孩子，現(xiàn)在大概140斤左右，主要是腿和肚子那邊，幾年前長過肥胖紋，現(xiàn)在已經(jīng)淡下去了。
指導意見：
建議你節(jié)食加運動減一下體重，每天晚飯進食低熱量食物，每次吃七分飽，七點鐘以后，不要吃東西。每天運動一個小時左右，瘦下來之后不會皮膚松弛。
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