健康咨詢描述: 本人高三學生,最近一直以來出現(xiàn)多次對常識的忘記,但是對這種常識問題我其實已經(jīng)是記得到,但在用的時候老是感到很奇怪。然后就會想為什么,有時候就算不理會為什么,也會很懷疑自己。出現(xiàn)在所有的科目上,比如語文要我選兩三則材料,我就會想我選的是不是兩則或者三則。比如古詩,有時候我連頸聯(lián)頷聯(lián)分不清,但我意識里知道就是那一句,但是還是會很擔心。甚至數(shù)學的簡單加減乘除都要頓一頓,比如-(-1)我也不知道是什么。醫(yī)生求解,還有一個月的時間,最近以來一直被這個問題困擾
看到了你上面這么多的敘述,這些情況考慮是學習時間過長。大腦沒有得到充分的休息。也有睡眠不足的問題。可以服用一些健腦安神類的中藥制劑,同時要注意保持充足睡眠,多參加體育鍛煉,多跑步運動,提高身體的抵抗力免疫力。有利于恢復。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息進行分析,你的情況可能與即將高考,學習壓力太大負擔太重,長期熬夜,營養(yǎng)不良引起的記憶力減退有關
指導意見:
建議你平時注意休息,每天至少睡覺6小時左右,中午至少休息半小時左右,平時注意多吃新鮮水果和蔬菜,多吃富含維生素和微量元素的食物,葷素搭配,增強身體抵抗力
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