健康咨詢(xún)描述: 可以上樓梯了嗎有點(diǎn)腫但是不太影響活動(dòng)走路不太利索什么時(shí)候才可以上下樓梯呢心里很害怕
建議最好去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確診斷,可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合膝關(guān)節(jié)熱敷,按摩,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng)。
好的謝謝醫(yī)生
你好,根據(jù)病史的描述,就是有膝關(guān)節(jié)髕骨的脫位,保守治療三個(gè)月,現(xiàn)在可以上下樓梯或者蹲起鍛煉嗯,平時(shí)要進(jìn)行股四頭肌的功能鍛煉,直腿抬高練習(xí)。平臥交替抬腿,腳背伸抬高60度以上,讓腿部肌肉都收縮,感覺(jué)酸了再放下,抬另一條腿,交替,累了,就歇會(huì),好了再練,多練幾組,也要一小時(shí),循序漸進(jìn),逐漸加量。、歇會(huì),好了再練,多練幾組,也要一小時(shí),循序漸進(jìn),逐漸加量。
好的謝謝醫(yī)生,現(xiàn)在開(kāi)始上樓梯了但是感覺(jué)很害怕怕在脫位不敢下樓梯
,只要正常行走,不會(huì)再出現(xiàn)脫位的,那除非要有劇烈的運(yùn)動(dòng)伴有膝關(guān)節(jié)的彎曲有可能會(huì)出現(xiàn)
病情分析:
髕骨脫位后影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng),通過(guò)口服藥物治療比如:活血化淤等藥物,保守治療3個(gè)月。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,保守治療3個(gè)月后走路不影響但是影響上樓梯等活動(dòng),所以你要注意休息,不要走樓梯或者走的時(shí)候注意輕一點(diǎn),注意保護(hù)剛剛恢復(fù)的關(guān)節(jié)功能。謝謝
以上是對(duì)“首次髕骨脫位保守治療3個(gè)月上樓梯感受到膝蓋里有異物”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的謝謝醫(yī)生
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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