髕骨首次脫位，9個(gè)月了

      根據(jù)你說的情況來看是有髕骨脫位引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，多做一下患肢蹲起活動(dòng)，牽拉一下膝關(guān)節(jié)周圍黏連攣縮組織
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)九個(gè)月了，活動(dòng)應(yīng)該沒有問題的，可以正常的活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      也不需要什么特別的鍛煉，正常的活動(dòng)就行了。但是如果你鍛煉身體好了當(dāng)然這些患病的幾率就要低一些。
      

      如果是蹲下的話，就需要髕骨承受很大的重量，所以目前來說還不適合做這種訓(xùn)練，先做其他的訓(xùn)練，得到一定緩解后，然后再做深蹲的訓(xùn)練
      
      以上是對(duì)“髕骨首次脫位，9個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！