腳從3點(diǎn)7米摔傷，還能好嗎

      你受傷以后拍過(guò)片子嗎，有沒(méi)有骨折或者其他問(wèn)題，如果片子沒(méi)有問(wèn)題，那么則需要進(jìn)一步調(diào)整，養(yǎng)成好的習(xí)慣，量力而行，循序漸進(jìn)的鍛煉，如果有條件則建議去醫(yī)院康復(fù)科，專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練和治療
      

      病情分析：
      你好，你的情況第一、考慮還是由于長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)不活動(dòng)，沒(méi)有恢復(fù)原來(lái)的程度，關(guān)節(jié)僵硬的緣故。第二還是由于受傷以后，關(guān)節(jié)面不平，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎引起的癥狀可能性也比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是僵硬引起的，一般康復(fù)以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，最好能去醫(yī)院找康復(fù)師幫助一下，經(jīng)康復(fù)師的指導(dǎo)，然后自己在堅(jiān)持長(zhǎng)期練習(xí)，一般活動(dòng)或恢復(fù)正常了以后，疼痛的癥狀也能改善。如果是第二種情況，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，治療比較復(fù)雜一些，一般必須要注意休息、保暖，活動(dòng)太多就會(huì)加重癥狀，疼痛重的話(huà)，可以口服一些非甾體的消炎、鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀的藥物來(lái)治療，改善患者疼痛的癥狀，也可以堅(jiān)持每天燙洗，一般熱水放些花椒或者鹽粒也可起到改善癥狀的作用。
      
      以上是對(duì)“腳從3點(diǎn)7米摔傷，還能好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的腳摔傷1年零4個(gè)月了，到現(xiàn)在還沒(méi)有完全好，走路疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息保暖，避免過(guò)度勞累著涼及久站，減少活動(dòng)，適當(dāng)抬高，避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持每天晚上睡覺(jué)前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍片子或者核磁檢查一下。