懷孕16周，需要補充什么？

      你好，現(xiàn)在還不需要補充dha，現(xiàn)在可以用復(fù)合維生素的如果是補充dha可以等懷孕后期現(xiàn)在都注意營養(yǎng)均衡，多吃一些蔬菜水果，一定要吃當(dāng)季的水果。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

      懷孕16周后，一般建議常規(guī)補鈣，補鐵，至于是否補充dha這種情況，根據(jù)自己的情況小，Dha，有增加神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育以及增加腦細(xì)胞的生長，可以適當(dāng)?shù)姆茫话憬ㄗh服用到臨產(chǎn)時

      病情分析：
      如果是懷孕十六周的話可以適當(dāng)?shù)难a補鈣就可以了，其他的注意均衡營養(yǎng)，懷孕中期的話可以適當(dāng)?shù)幕顒踊顒舆@樣有利于生產(chǎn)，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意不要吃辛辣刺激的東西保持大便通暢，盡量少吃海鮮一類的，其他的正常飲食就可以了，一般問題不是很大。
      以上是對“懷孕16周，需要補充什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述是孕16周，如果胎兒生長發(fā)育正常，不需要補其他的，在18周可以查一下唐氏和四維彩超，孕26周左右補鈣，常查血常規(guī)。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，建議你平時多食富含維生素蛋白質(zhì)粗纖維食物和新鮮蔬菜水果類，在不需要補其他的，食補比保健品要好很多的，再有母親的情緒時刻影響寶寶，所以一定要保持心情舒暢睡眠充足。