懷孕21周現(xiàn)在需要補(bǔ)充什么補(bǔ)劑

      你好，你現(xiàn)在是已經(jīng)懷孕21周了，懷孕21周的話，你可以做一個(gè)骨密度檢查，看有沒(méi)有缺鈣的情況，可以補(bǔ)點(diǎn)鈣劑啊。還有就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)了，高蛋白飲食，多吃點(diǎn)水果補(bǔ)充維生素，如果貧血的話就補(bǔ)充鐵，也沒(méi)有必要過(guò)度的吃補(bǔ)品啊。

      懷孕21周該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素主要有葉酸的復(fù)合維生素、鐵劑、鈣等物質(zhì)，服用這些東西有利于胎兒的發(fā)育，同時(shí)還可以預(yù)防孕婦貧血。孕婦補(bǔ)充葉酸是可以預(yù)防胎兒血管發(fā)育畸形的，在整個(gè)孕期都是可以服用的，由于孕婦體內(nèi)的血液是和胎兒共用的，預(yù)防性服用鐵劑，可以防止貧血的出現(xiàn)。孕婦在孕21周的時(shí)候，胎兒已經(jīng)比較大了，這個(gè)時(shí)候孕婦應(yīng)該要合理飲食，不可以吃的太多，因?yàn)槌缘奶?，?huì)導(dǎo)致體重超標(biāo)，從而引起難產(chǎn)。

      病情分析：
      如果你現(xiàn)在懷孕21周，建議最好是去醫(yī)院檢查，胎兒各方面發(fā)育正常，一般關(guān)系不大，以前我們的父母輩生孩子都沒(méi)有補(bǔ)什么，孩子也照樣發(fā)育健全。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要你平時(shí)注意飲食，飲食均衡，不要偏食，在食物中是含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，各種維生素，各種蛋白質(zhì)和各種微量元素都可以吸收，當(dāng)然如果你現(xiàn)在有缺鈣的現(xiàn)象，也可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣片，平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶雞蛋。
      以上是對(duì)“懷孕21周現(xiàn)在需要補(bǔ)充什么補(bǔ)劑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在懷孕21周沒(méi)有補(bǔ)什么補(bǔ)劑，一般多吃點(diǎn)富有營(yíng)養(yǎng)的食物，食補(bǔ)就可以了，沒(méi)有必要補(bǔ)充的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你也可以喝點(diǎn)孕婦奶粉，營(yíng)養(yǎng)都達(dá)到了，并且飲食要均衡，飲食多樣化，最主要的是定時(shí)產(chǎn)檢好好安胎

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕21周。一般情況下孕16周后，飲食不能完全滿足胎兒及孕婦的需要。就應(yīng)該補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在飲食上要少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含維生素蛋白質(zhì)高的營(yíng)養(yǎng)食物，適當(dāng)補(bǔ)充禽蛋類，魚(yú)類，肉類，奶制品等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，按時(shí)產(chǎn)檢，祝你和胎寶寶健康。